Viktige fordeler:
- Hjelper til med å opprettholde sunt skjelett og tenner.
- Inneholder over 100 % av ditt ADI av kalsium per porsjon.
- Rik på vitamin D, essensiell for opptak av kalsium og nødvendig for riktig muskelfunksjon.
- Inneholder også magnesium, kobber, mangan og sink.
Hvordan kan det hjelpe deg?
Ditt daglige kalsiumbehov avhenger av alder og en rekke andre faktorer. Tenåringen trenger for eksempel mer kalsium enn voksne. Eldre voksne, spesielt kvinner før overgangsalderen, trenger ekstra kalsium for å hjelpe til med å forhindre beinskjørhet.
Visste du at:
Melk gir en rekke essensielle næringsstoffer, men for å gjøre det hele praktisk kan en daglig porsjon Xtra Cal gi deg 850 mg kalsium. Det tilsvarer kalsiummengden som fi nnes i 3 glass melk.